查看: 24213|回复: 7

怀孕前后应注意什么   [复制链接]

Rank: 2

积分
53
帖子
24
发表于 2012-11-12 08:01:44 |显示全部楼层
很多女性在怀孕后发现自己的身体不适合生育或有可能影响胎儿发育,结果只能忍痛割爱,终止怀孕。这不仅是家庭的遗憾,而且也给女性的身体健康带来很大的伤害。因此,每一对计划怀孕的夫妻,在怀孕前首先应该制定一个“孕子”计划。

  运动

  传统的观念告诉我们,女性怀孕时大都尽量减少体育活动或运动。而随着科学与医学的进步,越来越多的证据表明,夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。


  同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。例如:夫妻双方计划怀孕前的3个月,共同进行合理的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、 太极拳等,以提高各自的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。


使用道具 举报

Rank: 2

积分
53
帖子
24
发表于 2012-11-12 12:30:37 |显示全部楼层
传统的观念告诉我们,女性怀孕时大都尽量减少体育活动或运动。而随着科学与医学的进步,越来越多的证据表明,夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。

使用道具 举报

Rank: 2

积分
29
帖子
28
发表于 2013-6-17 15:50:44 |显示全部楼层

支持一下吧!

使用道具 举报

Rank: 2

积分
2
帖子
2
发表于 2013-10-28 10:48:59 |显示全部楼层
呵呵  过来看看哦

使用道具 举报

Rank: 2

积分
8
帖子
11
发表于 2014-6-17 17:42:58 |显示全部楼层
................

使用道具 举报

Rank: 2

积分
1
帖子
1
发表于 2015-4-6 14:44:16 |显示全部楼层
呵呵,好帖,好好看看

使用道具 举报

Rank: 1

积分
0
帖子
2
发表于 2015-4-15 19:59:40 |显示全部楼层
sdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdf

使用道具 举报

Rank: 2

积分
1
帖子
1
发表于 2015-4-22 20:12:38 |显示全部楼层
绝对喜欢,好帖子不多哦,顶一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

关于我们 - 广告合作 - 使用条款 - 客服中心 - 联系我们 - 免责声明 - 友情链接 - 妈妈网 - 妈妈论坛 - 妈妈说 - 儿歌 - 动画片
© 2007-2012 MAMACN.COM 长春妈妈网版权所有 技术Discuz! 粤ICP备08026690号
回顶部